Liikunta ja hyvinvointi -opintojaksolla tutustut liikunnan vaikutuksiin opiskelukykyysi ja työkykyysi. Pääset liikkumaan ja pohtimaan omaa liikkumistasi tällä hetkellä. Kurssin tavoitteena on rakentaa itsellesi liikkumismalli/suunnitelma, joka tukee sinua korkeakouluopinnoissasi.
Ilmoittaudu kurssille Pakissa, etsi kurssi NN00GU53-3001 Liikunta ja hyvinvointi. Sen jälkeen ja liity tälle Moodel-kurssille kurssi-avaimella Move2024_1.
- Opettaja
Helena Collin